SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • [...] sobie troche ulatwic sprawe: zmiksowalem ryz z jogurtem na taka papke... skonczylo sie na tym ze zjadlem moze 4 lyzki i reszte wywalilem do kibla nie pamieam kiedy mi sie to ostatni raz zdarzylo ale po prostu juz nie moge patrzec na ryz, a z serem bialym to juz w ogole tragedia, z tunczykiem i oliwa albo z miesem jeszcze fajnie wchodzi pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13357 Data: 2007-02-07 10:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny 2 lata siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zawsze miałem takie przekonanie , że brzuch i tak dostaje przy innych ćwiczeniach i po prostu go olewałem. Teraz mam zamiar ćwiczyć go co 3 dni. Jak byłem mały to mi wystawały :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19238 Data: 2013-06-05 11:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - Problem z Brzuchem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuch weź się do roboty, bo się o******lasz. Ja bym nie obcinał diety maminej bo w niej i tak mało białka i żeby dostarczyć go tyle ile potrzebuje twój organizm muisz po prostu zjeść duuuuuużo. A biorąc pod uwagę formę domowych obiadków i w ogóle- siłą rzeczy napchasz wtedy też i masę węgli. Ale jeśli chcesz mieć jakieś muły to nie widzę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-06-06 10:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W stronę Szczęścia... DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć Ziomki,jak tam się macie ( mam nadzieje że wszystko gra ).U mnie jest zaje**ście ,wszystko do przodu z dnia na dzień ,treningi są ,nie martwcie się /-)_,po prostu czasem nie chce wpisywać ,skoro jest nie duża różnica między poprzednim treningiem .Dieta też jest ok ,mi odpowiada ,są efekty i nie ma co kombinować,a wracając do treningu [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14530 Data: 2015-01-25 12:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W stronę Szczęścia... DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jasne że tak ,ja przecież do niczego nikogo nie namawiam ,po prostu już wiem że nie ma sensu komplikować sobie zycia na wszelkie możliwe sposoby

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14530 Data: 2015-01-29 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi się wydaje, że też czasem trzeba po prostu się zatrzymać, odpuścić i…. żyć :) z fajną sylwetką i w trybie podtrzymania formy. Krata na brzuchu nie może być celem życia, który przysłania wszystko inne. Nie wiem czy umiem to wyrazić słowami, ale przecież nie da się żyć i cieszyć życiem w cieniu presji parcia na progres

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 13:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja żyję z takim niereformowalnym egzemplarzem już 16 lat %-) Z czasem ucze sie miec zlewke na niektóre rzeczy, po prostu doszłam do wniosku, ze niektórych jego zachowań nie zmienię. Nie potrafi rozmawiać, wszystko musi mieć dużymi literami wyłożone i zwięźle. Z resztą rozmowy działają na niego jak płachta na byka. Lepiej odpuścic, nie naciskać, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 10:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieee, po prostu w końcu noszę buty które są dopasowane a nie za duże %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 14:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz samo warzywo nagle nie zrobi się słodkie. chyba, że zjesz po prostu ze słodzkiem %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sss po prostu wrzucasz jajka do salatki,polewasz olejem i wyobrazasz sobie ze wyszlo:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sss po prostu wrzucasz jajka do salatki,polewasz olejem i wyobrazasz sobie ze wyszlo:D chyba takiej bujnej wyobrazni to ja nie mam %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull, oplułam się :D Cena równie fajna. fajna to jesteś Ty a te buty, w tej kategorii to po prostu koszmarny żart%-) wysiadam dziś chyba wszystko przeciw mnie się zebrało gdzie nie zadzwonię tam coś nie pasuje Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-04-13 17:39:55

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 17:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z reguł tolerancyjna i wyznaję zasadę że niech każdy żyje jak chce ,nosi i wygląda jak chcę i nic mi do tego,ale ja np osobiście nie chciałabym żeby mój facet nosił rurki:-D Tak samo jak nie wszystkim podobają się babochłopy tak samo mi nie musza podobac się faceci w rurkach. Nikogo nie oceniam ani nie krytykuję,wyrażam po prostu własne zdanie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 18:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie też nie :) po prostu się śmieję, jak to punkt widzenia zależy od punktu siedzenia.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 18:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy słyszałam, że powinnam sobie odpuścić, że było lepiej, że już za bardzo itd. że ciężko to wyprzeć. Ja nie sądzę, żeby ktoś tak pisał z zazdrości czy złośliwości - po prostu taki wygląd już nie wpisuje się w typowy kanon kobiecego piękna. Mnie to pasuje - bo przecież świadomie idę w tym kierunku, ale wiem, że będąc bardziej "jakaś", jestem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 18:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu ze odchodzi, ze dlugo nosila sie z tym zamiarem, ale teraz to definitywne jest i zeby was pozdrowic ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz ten podzial byl wynikiem konfliktu... obli zostala sama na polu bitwy.. nie dala rady po prostu...i moze tez z lojalnosci do Marty?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 22:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział bym wynikiem konfliktu? Myślałam że to po prostu dla ułatwienia żeby dziewczyny trochę odciążyć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 22:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie Madzia dobrze pisze. Po prostu za poźno przyszłyśmy,jak już rzadko dziewczyny pisały. Ale czy tak czy siak Obli to dla mnie guru i nie wyobrażam sobie bez niej Lejdis...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na różnych kościach, korpusach (zależy co mam akurat) gotuję. Później sobie z tego robię takie mrożone bulionetki w kostkach albo galaretkę z mięsem albo po prostu piję jak bulion. Zupy na tym wychodzą super, sosy, itp

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 09:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)